Быстро надоедают любые хобби и увлечения, забываю, перестаю интересоваться. Об обязанностях по дому вообще молчу, только грязь увижу, так сразу и усталость, и раздражение.
Как перестать утомляться от всего, чем занимаешься?
Ответов: 2
1 +/-
Высыпаться и заниматься спортом . Эти признаки могут говорить о снижении настроения , так называется фаза , предшествующая депрессии. Кто-то принимает "Тенотен" , лёгкие таблетки , помогающие мозгу вырабатывать нужные вещества . Они не являются антидепрессантами , но помогают быть стрессоустойчивым .
1 +/-
соблюдайте режим сна и отдыха и все получится, не надо все время работать или все время отдыхать, найдите для себя баланс и разумный компромисс в своем деле.
Так я например сижу на сайте БВ и отвечаю на вопросы.
Мне надоедает и я встаю пью чай отвлекаюсь отдыхаю в общем, затем снова за работу!
Похожие вопросы
Как быстро прийти в себя после рабочего дня?
Ответ: Надо быстро забежать домой, принять душ, переодеться и отправиться в гости или на вечеринку. Там выпить бокал или два хорошего вина. В приятной компании ... Читать далее...
Почему, когда устаешь, начинаешь делать глупости?
Ответ: Так проявляется переутомление. Организм человека, как и любого живого существа, не рассчитан на длительные нагрузки. Сконцентрировать свое внимание на ... Читать далее...
Вы преодолеваете усталость или сдаетесь ей?
Ответ: Если я уже устала как собака, а это постоянно после работы так, то я усталость не преодолеваю, я просто ей сдаюсь, без боя лежа на диване.
А если у меня ... Читать далее...
Если чужие тети утомляют мужа, то как жена может ему помочь?
Ответ: Какие, однако, нехорошие тети!
Допустим, муж работает гинекологом... Там как раз много утомительных тетенек. Наверняка, супруг от них устает!
Чтобы увеличить ... Читать далее...
Как научиться спать днем?
Ответ: Есть очень простой вариант. Попробовать не спать половину ночи. Затем если вы недостаточно сонные не спать ещё половину ночи. Когда Вы, наконец, станете ... Читать далее...
Усталость-болезнь, или результат другого? Как избавиться?
Ответ: Мне кажется причиной усталости и появления болезней у молодых людей -является стресс, неопределенность, разбитые надежды, неуверенность в завтрашнем дне ... Читать далее...
Какие витаминки, БАДы, травки нужно попить при усталости и утомляемости?
Ответ: Помогут настойки аралии и заманихи, женьшеневые. Очень быстро поднимают настроение и ведут к подвигам таблетки Глицин. Можно курсом пить зверобой или ... Читать далее...
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером?
Ответ: Периодически (примерно раз в 45 минут) нужно отрываться от монитора и делать зарядку для глаз, больше всего напрягаются именно они. Врачи рекомендуют делать ... Читать далее...
Добавить комментарий