Женщине( девушке) желающей сесть на диету стоит предложить выслушать ответы на данный вопрос, а потом уже решить “Садиться на диету или разумно подойти к вопросу похудения?”.
Что можно потерять, сидя на диете:
Если все же разумно подходить к диете, и не доводить ее до полного отказа от пищи, то
можно наконец потерять желание жрать и ощутить, что “Нет ни чего вкуснее, чем ощущать себя худой?”
Сидя на диете можно потерять:
Пару килограммов нервов;
Хорошее настроение;
Женские прелести;
Поклонника;
Аппетитные формы;
Время;
Возможность баловать себя вкусненьким.
В конце концов, можно потерять саму себя, гоняясь за изменчивыми идеалами женской красоты.
Оригинально или нет не знаю, но сидя на диете можно потерять только здоровье.
Прежний образ жизни. Прежний образ мыслей.
Для очень многих это окажется оригинальным ответом.
Многие люди воспринимает диету как голодовку с целью экстренного удаления из собственного тела жировых запасов, нажитых непосильным трудом при помощи ложки, вилки и ножа, а не как рациональное питание с обеспечением организма всеми необходимыми ему веществами. Возможность жрать от пуза люди в массе своей получили (где получили) только приблизительно в середине 20 века, и их мозг ещё не перестроился - он привык считать, что еды всегда мало и что всю её надо сразу съесть, пока её не съел кто-то другой. Отсутствие у людей стоп-крана приводит к проблемам.
Между тем диета - это образ жизни. Она естественна для сохранения здоровья. Кроме того, диетическое питание требуется прежде всего людям, у которых те или иные проблемы со здоровьем, отчасти или полностью решаемые при помощи диеты, причём совершенно необязательно жёсткой и мучительной. Как только исчезают проблемы со здоровьем или качество жизни с диетой становится лучше, чем без неё, человек назад, к прежнему образу жизни и питания, не торопится.
Тот, в чьих мозгах есть ум, придерживается диеты, а сидит на диване - так удобнее. Сидящий на диете в значении "голодает" рискует потерять свой стул - ещё один вариант ответа на вопрос автора.
Вы путаете диету с голодовкой поэтому и теряете здоровье. Правильно обрезать по 100 ккал от дневного рациона и смотреть если есть результат то нормально ниче менять не надо, если нет обрезаем еще 100 ккал и тд и обязательно физические нагрузки чтобы поддерживать мышечную массу в норме. Чтобы похудеть засчет жира а не мышц. А все делают наоборот ниче не едят нагрузку не дают. Вес вроде уходит но это не жир это мышцы. Мышцы важно сохранить при диете потому что они потребляют енергию(1кг мышц сжигает 4 кг жира в год имеется ввиду не дает откладываться) Вес после голодовки возращается потому что мышцы девушки не тренируют и их становится меньше т. е нечем сжигать жир. Не путайте жиросжигание с похудением это разные вещи и результат от них совершенно пртивоположный
Сидя на диете можно потерять иллюзию, что похудеешь не меняя своего отношения к своему привычному образу жизни. И дело не только в привычках в питании. Любое ограничение неприятно современному человеку, а от еды большинство людей привыкли получать удовольствие. Постепенно часть людей приходит к мысли, что можно худеть и вкусно есть, просто надо приложить к этому определенные умственные усилия. Считаю, что каждый человек индивидуален и каждому нужно питаться по своему определенному меню.
Сидя на диете можно потерять здоровье, время, деньги и нервы, а еще надежду похудеть. От того что она вам лишний вес сбросить не поможет, и лишние килограммы вернутся после окончания диеты в два, а то и в три раза в плюс! Занимайтесь спортом и правильным питанием, любите себя и не издевайтесь над своим телом различными диетами! И тогда ничего не потеряете, а наоборот приобретете веру в себя, уверенность и силу воли!
Сидя на диете месяц, можно потерять 30 дней жизни. Также можно потерять хорошее настроение, ведь хуже женщины, которая сидит на диете да ещё во время месячных - зверя нет. Чтобы ничего не потерять, сидите на всякий случай на нескольких диетах одновременно.
Мужа, половину гардероба, деньги, размер груди (парадокс, ведь грудь уменьшается быстрее, чем все остальное у женщины.
Мозг можно потерять, садясь на диету.
Многие барышни, садясь на диету, не могут потом отойти от этой привычки - все время худеть.
У меня подруга такая есть - решила немного схуднуть - посидела на диете, схуднула. А дальше, пошли уже вечные "ой, какая диета интересная - надо и на ней посидеть", "ой, я когда сажусь - у меня ляшки не очень красиво выглядят - надо еще похудеть".
Сидя на диете, можно потерять надежду когда-нибудь похудеть, с тоской рассматривая себя в зеркале и вздыхая при виде вкусных продуктов... Можно также потерять хорошее настроение и уверенность в себе. Можно потерять пару-тройку килограммов, а потом их обрести, да еще с добавкой)
Соглашусь с вишесказанным, то что потерять можно не только килограмы и сантиметры, но и здоровье. Кстати вспомнила анекдот на похожую тему:
Девушка ходила в спорт зал, и за месяц сбросила аж 2000 рублей!
Сидя на диете вы можете потерять: вес, размер одежды, надоедливого мужа. Но результат того стоит: желаемый вес, желаемый размер одежды, ну и конечно же желаемый адекватный мужчина.
Мужа!
У моей школьной приятельницы когда мама садилась на диету, на диете сидела вся семья.
Добавить комментарий