Полюбить себя, искренне полюбить свое тело, а главное- забыть про социум, которому что-то там где-то не нравится. Себе и пусть переделывает))) Заботиться о своем здоровье, опрятности, а при желании, стиле и вкусе - вполне достаточно. Если кто-то будет выбирать общение по принципу стройности фигуры- туда ему и дорога) Зато полный будет просто вынужден общаться с более адекватными людьми, с чем его можно только поздравить!!))
Это не всем легко, конечно. Комплексы же комплексам рознь. Есть люди, которые с комплексами родились. То есть, они от природы стеснительные, а если еще понимают, что у них, предположим, лишний вес, проблемы с развитием и так далее, то они еще больше в себе замыкаются. И здесь могут помочь только родители и друзья. Надо показать ребенку, что он замечательный человек, что он любим, не смотря ни на что. Друзья же не должны ему указывать на его "особенности". Наоборот, они должны к нему относится, как к обычному ребенку, своему другу.
А вот если комплексы взращенные, то здесь еще сложнее ситуация. Если человек во взрослом состоянии начинает комплексовать, то он может вообще перестать идти на контакт, он может полностью уйти в себя, в свой мир. Здесь вновь могут помочь близкие и психологи.
А вообще, надо понимать, что жизнь нам дана только одна. Мы должны понимать, что мы живем сейчас, что проходит каждый день, который больше нам не повторить и не прожить никогда. И надо понимать, что если мы будем замыкаться в себе, мы себе сделаем только хуже. В каждом человеке есть свои недостатки, не бывает идеальных, все это знают. Поэтому, если вы чувствуете, что на вас накатывает депрессия по поводу своих каких-то "надуманностей", вспомните тех, кто уже не может видеть солнышко, кто уже никогда не сможет почувствовать соленый морской воздух... Не хотела приводить такой пример, но пришлось. У меня есть очень хорошая знакомая, которая комплексами чуть не довела себя до больничной койки. Ей как-то молодой человек сказал, что у нее толстые щиколотки... Вы бы видели ее ноги. Такие ноги просто в журналах показывать. Но она начала голодать, сорвала себе здоровье, нервная стала. Потом появились пятна на лице и высыпания на коже... Именно разговоры и настоящие друзья ее вытянули из этого состояния.
Поэтому хочу пожелать всем любить себя, любить жизнь и стараться находить в себе хорошее. Нас любят не за комплексы или достоинства, нас любят за душу, за воспитание, за отношение к окружающим. Живите и цените каждое мгновение. Если можете что-то в себе изменить, меняйте, но только с умом.
Просто жить и все. Хорошего человека должно быть много. А вообще советую почитать Луизу Хей. Она прекрасно пишет по этому поводу:" Полюби себя сам и тебя полюбят все остальные" Как-то так
Добавить комментарий