Как можно пить свекольный сок, чем бы его разбавить, чтобы он стал вкусным?

Читала где-то, что его нужно просто разбавлять водой 1:1,или ждать, действительно, час, пока не улетучатся противные компоненты)) Я добавляю лимон и сахар,-мед просто не люблю, да его и не рекомендуют сюда,-сахар надо. А для чего он так полезен, Энуа, я уже писала,-в каждом сборе соковой терапии свекольный сок идет первым пунктом вкупе с морковным,-он самый полезный из всех возможных соков, и пригоден для лечения или хотя бы профилактики всех болезней!! Он разжижает кровь, улучшая ее состав, очищает организм, печень, почки,-выводя из них вредные токсины, даже ослабляет симптомы менопаузы, является поливитаминным средством, а значит, особенно полезен по весне! Рекомендуется гипертоникам, я добавлю его свойство успокаивать учащенное мочеиспускание, хотя где-то пишут, что он является как раз-таки мочегонным,-видимо, все просто приводит в норму. В-общем, решив оздоровиться, лучшего овоща для приготовления сока вы не найдете. Только добавьте морковку -и будете, видимо, жить просто вечно!!)))

Очень хорошо разбавлять его апельсиновым соком (или любых других цитрусовых) - неприятный привкус напрочь отбивается, огуречным, ну и морковным, конечно. Можно смешивать по несколько компонентов, хорошо сочетаются свекла, апельсин, морковь и кусочек имбиря, пропорции: 1/4 свеклы, 1/4 апельсина, 2/4 моркови, 1 см имбиря - все через соковыжималку. Только следует помнить, что свекольный сок нельзя употреблять свежевыжатым, т.к. после отжима выделяются вредные летучие токсины, которые могут вызвать падение давления, тошноту и общую слабость, поэтому свекольный сок сначала должен несколько часов отстояться в темном прохладном месте, а в целом это очень полезный овощ.

Свекольный сок должен отстояться минимум полчаса, чтобы улетучились активные летучие вещества.

Свекла очень полезна. Она содержит ценнейшие редкие вещества бетаин, бетанин, также ранозаживляющий витамин U, который ранее находили только в капусте, так оказалось, что этот витамин из свеклы даже лучше сохраняется при повышенных температурах (по сравнению с витамином из капусты).

Сок свеклы помогает укреплять иммунитет.

Сок свеклы хорош при ПМС и во время месячных.

При проблемах с печенью свекольный сок усиливает выделение желудочного сока и способствует образованию желчи

Сок свеклы с медом рекомендуют гипертоникам.

Принимать сок лучше по 1-1,5 столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды. Начинать прием сока надо с самых малых доз.

Разбавлять можно водой или же другими овощными соками (морковный, капустный).

Свекольный сок богат белками, аминокислотами, обладающими противосклеротическими свойствами, не дает появиться ожирению печени. Свекольный сок при заболеваниях внутренних органов пьют по половине стакана натощак перед каждым приемом пищи. Сок должен быть свежевыжатым. Для вкусовых ощущений можно смешивать с морковным соком. А лучше все-таки привыкнуть. Половина стакана это не так много