Не ем уже несколько месяцев. Я не вегетарианка, но как-то на мясо и не тянет вовсе. Останавливает цена, чтобы купить действительно настоящий мясной продукт, а не с кучей примесей, надо выложить немалую сумму денег. Я лучше на эти деньги накуплю свежих овощей и фруктов. И как ни странно, совершенно не тянет на мясное, нашла себе компенсацию в виду грибов) При этом здоровье и самочувствие совсем не пострадало, наоборот даже как-то лучше стала себя чувствовать.
имеется ввиду именно мясо или мясопродукты и мясоколбасные изделия тоже? А курица, индейка - мясо?
Колбасу - каждый день, на завтрак... Бывает еще и вечером какой бутерброд ухвачу. Мясо - почти каждый день (2 мужика в семье, они без мяса не могут, а себе готовить отдельно я ленюсь), но иногда это курица или индейка, а 1-2 раза в неделю рыба.
В общем - регулярно, по несколько раз в день!
по-разному и это зависит от времени года. Но так правило раз в месяц хоть как я его ем, а то и чаще. Обычно стараюсь брать филе свинины, либо курицу и из них готовлю плов, либо просто жарю. Летом не так часто ем мясо, да и вообще меньше ем, зато больше употребляю напитки.
Мясо надо кушать, но кушать в умеренных количествах, чтобы энергия, которую вы употребили, вы выпустили на деле, а не откладывали на боках. В мясе много полезного, потому надо кушать его каждый день. Но не стоит забывать о способе приготовления.
Каждый день... ммм... очень люблю мясо, если нет мяса, то куринную грудку на сковородке ммм вкуснятина)
Каждый день. Не поел чего-то мясного, особенно на ужин - считай остался голоден.
Добавить комментарий