Как бросить курить за один день? "Бросишь курить - пополнеешь" - это правда?
Как бросить курить за один день? "Бросишь курить - пополнеешь" - это правда?
Поправляешься не из-за того что бросил курить, а потому что свою привычку начинаешь заедать, пытаешься отвлечь себя от мысли о сигарете и начинаешь все время жевать. Вот вам и набор веса. За один день, конечно бросить сложно, сила воли должна быть невероятная. Но сейчас даже специальный травяной курительный чай продают. Вместо табака в сигарете лечебные травы, которые от никотиновой зависимости избавляют и все контролируют.
По себе могу сказать что это правда. Тут дело в том что меняются акценты и больше начинаешь акцентировать свое внимание на еде ну и понятное дело больше есть.
Ну что бы бросить, надо просто не курить и все, лучше это делать после пьянки, так как как правило самочувствие как правило неважное и на хворающий организм курить противно.
Добавить комментарий