Коротко о своём опыте! Курил с первого класса более 35 лет! Не верил, что смогу избавиться от табачной зависимости. Был и пластырь и, постепенный отказ и, уменьшение числа сигарет и, конфеты! А когда прижал кашель ....- рубанул! И скоро 8 лет буду отмечать новой жизни ! Сначала было тяжело;сердце, одышка, вес подскачил на 35-40 кг. Долго мучился, но справился! Сейчас мне 55,а я как пацан с радостью начал гири тягать, по сторонам посматривать! Думайте сами, решайте сами! Вся помощь из вне - самообман!
Бросить пить конечно легче.
Ведь каждый день человек не может пить (алкоголь имеется ввиду). А вот заядлый курильщик ни дня без сигареты не протянет. Даже если судить по подобным примерам, то соотношение завязавших с вредной привычкой 1 к 100. Т. е. Из 100 человек курящих и пьющих людей 99 бросают пить, но продолжают курить и 1 бросает и пить и курить. Это по моим наблюдениям.
И то и другое если втянулся кинуть почти невозможно, как и наркотики, всегда они тебя эти зависимости достанут, человек не предназначен, чтобы издиваться над своей душой и телом, но сам выбирает себе эту погибель, как сказано сидит на суку жизни и пилит сам себе этот сук, Заменить, или уничтожить их, можно только если вы поверите в Господа Иисуса Христа, Он только спасает своих людей от грехов их, а так это мучения, пустота в душе заполнена или Богом или всякой отравой!
Смотря кому. Если сильная зависимость, и то и другое трудно, нужно медикаментозное лечение. Для женщины лучший способ завязать с дурными привычками - это беременность.
Добавить комментарий