Есть такой тренажер дыхательный, называется "Самоздрав" - подышите минут 15 и сосуды расширяются. А если такого нет, то запросто можно освоить дыхательную гимнастику, которую легко можно подобрать в интернете. Ну, например, метод рыдающего дыхания.
Выпить четвертую часть ацетилсалициловой кислоты, но или половинку. Можно вы пить крепкого чаю или кофе. Но с крепкого чая и кофе давление под не мается лучше ацетилку. А то потом еще давление при деться сбивать.
С помощью сосудорасширяющих препаратов. А препараты должен индивидуально назначить врач.
Добавить комментарий