К чему приводит «действовать на автомате» — к усталости или расслаблению?
Ответов: 3
Тут интереснее вопрос, что приводит к "действию на автомате". Для меня подобные действия - признак усталости, потому что когда энергии достаточно, то действуешь осознанно, что обычно эффективнее и лучше соответсвует ситуации. Действие на автомате - это действие по шаблонам, которые не всегда применимы к данной конкретной обстановке, с вытекающими отсюда последствиями. Поэтому действование подобным образом для меня крайняя нежелательная мера, применимая лишь в ситуациях не требующим высокого уровня осознанности.
Думаю, что действия "на автомате" точно не приводят к усталости, по сравнению с действиями требующих определенной сосредоточенности на этих действиях. Примером может служить вождение автомобиля. При обучении вождению, человек прилагает неимоверные усилия для совершения действий по управлению транспортным средством. И в дальнейшем, уже после обучения ему достаточно много энергии требуется для этого, до тех пор, пока все действия не отработаются до автоматизма. После того как действия автоматизировались в голове, человек может себе позволить даже расслабиться (в нормальном смысле этого слова) находясь за рулем.
К тому что голова, во время "действий на автомате" свободна и не запоминает, то что случилось. Что приводит в проблемам при "разборе полетов".
Вообще, физическая нагрузка точно такая же как и при осознанных действиях, только скорость реакции при "действиях на автомате" повыше. ПОэтому усталость та же.
Похожие вопросы
Добавить комментарий