Ребенку нравятся такие супы, а у меня дальше тыквенного фантазия не идет))
Ребенку нравятся такие супы, а у меня дальше тыквенного фантазия не идет))
Приготовим Рыбный суп-пюре.Для этого нам понадобится:
Филе лосося-700 гр.;
Сливки-420 мл.;
Лук-180 гр.;
Растительное масло-50 мл.;
Вино-100 мл.;
Лимонный сок-1 ст. ложка;
Масло сливочное-20 гр.;
Базилик, Соль, Перец по вкусу.
Приступим к приготовлению: Филе лосося нарезаем кусочками. Лук нарезаем кубиками, кладем в раскаленную с растительным маслом сковородку и обжариваем примерно 2 минуты. Затем к луку кладем рыбу и обжариваем еще примерно минут 7.Затем вливаем сливки, вино, лимонный сок, солим, перчим и на среднем огне доводим до кипения. Затем готовую массу измельчаем блендером, переливаем в тарелочку и украшаем зеленью.
Все наш Рыбный суп-пюре готов. Всем Приятного Аппетита!!!
Вариантов приготовления супа-пюре большое множество. Предлагаю вам вариант грибного супчика.
Будут нужны для приготовления:
500 граммов грибов
одна луковица
четыре столовых ложки масла
две столовые ложки муки
куриный бульон полтора литра
три штуки яичных желтков
200 граммов сливок
зелень
Супы-пюре можно приготовить из любых продуктов, которые сначала варят, а потом измельчают, можно приготовить суп сырный, из цветной капусты, из сельдерея, из кабачков, из спаржи, из фруктов, из фасоли и так далее.
Приготовьте супчик из цветной капусты и помидоров,вам потребуется для одной порции:
250 граммов цветной капусты
одна луковица
одна ложка сливочного масла
300 граммов бульона
50 граммов сливок
один помидор
разная зелень
Готовить его нужно аналогично первому предложенному варианту.
Можно приготовить легкий и питательный суп из цветной капусты.
Для его приготовления понадобится
Наливаем в сковородку растительное масло (можно сливочное) и тушим лук, пока он не станет мягким. Именно тушим, а не жарим, так как он должен быть прозрачным.
Добавляем к нему порезанный картофель и еще тушим, пока в него не впитается масло.
Затем кладем чеснок. Как только почувствуете его аромат, то выключаем огонь.
Кипятим воду (бульон), солим, и все из сковородки перекладываем в него.
Когда все закипит, уменьшаем огонь и варим, пока не будет готов картофель.
Цветную капусту разбираем на соцветия. В отдельной кастрюльке кипятим воду и отпускаем кусочки. Варим минут 10.Затем сливаем воду, а капусту добавляем к картошке. Поварите все вместе еще немного .Потом дайте супу немного остынуть.
Достаем овощи из супа и перемалываем блендером в пюре. Все кладем обратно в бульон и перемешиваем. Ставим на маленький огонь и когда только закипит, то сразу выключаем.
Можно добавить в тарелку тертый сыр и сухарики, зелень. По желанию заправьте сметаной. Можно сливками.
Суп-пюре, можно приготовить из любых овощей и фруктов, только надо правильно их сочетать. Мне очень нравится суп-пюре из зелёного горошка, моркови, стручковой фасоли, брокколи и помидора. Только помидор предварительно минуту подержать в кипятке, чтобы легко снять кожицу. Так ,что экспериментируйте.
Во-первых, грибной)) Потом практически из любых овощей можно сделать, главное фантазию подключить. Гороховый в суп-пюре хорошо превращается. Рецепты сюда копировать не буду, посмотрите в интернете все есть, много же хороших сайтов:)
Добавить комментарий