Нет. Во-первых, я люблю вкусно приготовленное мясо. Во-вторых, мясо является важным источником ценных питательных веществ. Если я не ем мяса, у меня падает работоспособность. А детям мясо необходимо для нормального развития. В то же время я понимаю, что производство мяса ложится тяжелым бременем на экосистему Земли и надеюсь, что со временем технологии тканевой инжерении и генной модификации позволят производить мясо в искусственной среде без выращивания животных на убой.
Возможно, оно не всем подходит, или не все смогут правильно организовать своё питание (что, кстати, очень часто делают и люди, которые едят мясо). Я стала вегетарианкой по этическим соображениям давно и нисколько не жалею: здоровье отменное, сил много, настроение хорошее. Главное - правильно питаться и не принимать близко к сердцу насмешки и осуждения.
Лично я вегетарианкой стать не готова. Основной источник железа для нашего организма содержится в мясе. При его недостатке будет развиваться железодефицитная анемия. Поэтому, не хочется лишний раз рисковать своим здоровьем. Оно и так не шибко хорошее. А вот то, что нужно есть побольше овощей и фруктов, да и вообще растительной пищи, -здесь я абсолютно двумя руками -"За"!
Добавить комментарий