Где больше лигнанов — в масле расторопши или в шроте расторопши? Почему?







+6 +/-

Обоснуйте, пожалуйста, где больше и почему. Мне нужна точная информация по лигнанам в расторопше. Остальные витамины-минералы не особенно интересуют. Важны именно лигнаны.

Профиль пользователя Dollop Спросил: Dollop  (рейтинг 21529) Категория: животные и растения

Ответов: 1

0 +/-
Лучший ответ

Лигнаны - это вещество, которое содержится в оболочке семени расторопши. Масло же из семян расторопши почти не содержит лигнанов, к сожалению, хотя тоже очень полезно. Поэтому ответ на ваш вопрос однозначный - лигнанов больше всего в шроте расторопши, а в масло оно почти не попадает, хотя многие производители настаивают на том, что в масле они содержатся не в меньшем количестве, чем в семенах.

А вообще, лигнанов больше всего в семени льна, чем в семени расторопши.

Ответил на вопрос: Laberge 

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Липофолк — что это?
Ответ: Натуральные липиды для здоровья кожи Яичное масло, которое извлекается из яичного желтка методом холодного прессования. ... Читать далее...
Автор вопроса: Anteal, в категории | |
Спросил Anteal
6 Отв.
Какие эфирные масла успокаивают нервную систему?
Ответ: Лаванда. Помогает избавиться от стресса, возвращает хороший сон. Устраняет перевозбуждение и плаксивость. Также успокаивает и снимает мышечные спазмы. Помогает привести ум в состояние покоя. Апельс ... Читать далее...
Автор вопроса: Kicker, в категории | | | |
Спросил Kicker
2 Отв.
Льняное масло — можно ли использовать для лица в чистом виде?
Ответ: Соглашусь с первым ответом. Единственное но, если у вас кожа жирная, то нужно аккуратно, что бы еще больше не зажирнить. А еще лучше добавлять масла в ... Читать далее...
Автор вопроса: Pascali, в категории | | | |
Спросил Pascali
2 Отв.
Чем отличается сливочное масло от спреда?
Ответ: Сливочное масло изготавливают из натуральных сливок, имеет жирность не меньше 50 процентов, чаще - до 80 процентов. Спред - искусственно получаемый продукт, ... Читать далее...
Автор вопроса: Recounter, в категории
Спросил Recounter
3 Отв.
Как нужно принимать оливковое масло с утра?
Ответ: Ну для начала надо бы разобраться на кой .. как говорится вообще его принимать. Лечитесь вы или бзик такой, а может схуднуть надумали? И так для тех кто ... Читать далее...
Автор вопроса: Pishu, в категории | | |
Спросил Pishu
3 Отв.
Можно ли смешивать масла разных марок в автомобиле?
Ответ: Ребята, вы все зацикливаетесь на терминах, минералка и синтетика. А знаете ли вы , что между этими маслами даже не шаг, а максимум полшажочка, то есть ... Читать далее...
Автор вопроса: Pipedream, в категории | | |
Спросил Pipedream
1 Отв.
Острый перец в растительном масле на зиму без уксуса: какой рецепт?
Ответ: Для приготовления этого блюда будут нужны мелкие стручки острого перца, оливковое масло, орегано, базилик, розмарин, майоран, чеснок. Острые перцы промоем в воде и просушим. Положим острые перцы в пр ... Читать далее...
Автор вопроса: Omikron, в категории | | |
Спросил Omikron
2 Отв.
Можно лить российское моторное масло в иномарки?
Ответ: Если сами будете менять, то лучше купить российское масло на автозаправке у официалов (Лукойл, Газпром, Роснефть), которое соответствует всем мировым ... Читать далее...
Автор вопроса: Wailers, в категории | |