Какие?
К сожалению таких продуктов нет, небыло и не будет. Но есть выход из положения- продукты с отрицательной каллорийностью, т. е те продукты на переваривание которых организм затрачивает больше энергии, чем они содержат. Например в 100 гр. огурцов 19ккал, а на их переработку организм потратит 40, отсюда -21ккал. Таких продуктов много. В основном это овощи и фрукты. Найти их не составит труда, просто спросите у своего интернет-поисковика "список продуктов с отрицательной каллорийностью.
В воде не содержатся калории. И вода полезна от сердечно-сосудистых заболеваний, от депрессии, апатии и угнетённости, для сосудов головного мозга полезна от закупорки, для кожи полезна и глаз... В общем пользы много, а калорий - ноль.
Добавить комментарий