Если бы пришлось выбирать: гречка, рис, макароны, картофель на ужин?

При ключевом слове вопроса - "НЕМНОГО МАСЛА", рис и гречка, сваренные на воде, будут слишком сухие, на мой взгляд, чтобы есть их еще и без соуса! Пожалуй, макароны относятся к этой же категории...

Поэтому, я бы предпочла отварной или запеченный картофель! Можно даже просто с солью и без масла!

Еще из детства помню вкус картошки, запеченной на костре! С каким удовольствием мы ее ели! Да и сейчас мне картофель нравится в любом виде, если изначальный сорт картофеля - хороший, а не непонятно какой... (

Определенно это дело вкуса каждого человека, и каждый выбрал бы что-то свое. Но если выбирать продукт исходя из его полезности, то это крупы - рис и гречка. Учитывая что можно добавить масло и соли, то вполне получится съедобная каша из гречки, предворительно отварив гречку так, чтобы она получилась рассыпчатой, а затем пожарить ее с маслом на сковороде. Что то же самое можно сготовить с рисом. Ну а если готовить по моему вкусу, то выбор бы зависел от настроения на тот данный момент, так как все перечисленные продукты мне нравятся, и что сегодня бы я выбрал отварной картофель в мундире, отчистив его, порезав на дольки, сверху чуть масла и ни много подсолив, и в полне нормально. А завтра мог бы выбрать уже гречку или рис.

Тут дело вкуса, пожалуй. Вот нас в семье трое. Я бы выбрала гречку, муж выбрал бы рис, а дочь выбрала бы картошку. Кто чего больше любит. Макароны бы никто из нас не выбрал. Но если бы на ужин пришёл бы ещё мой папа, то он бы точно выбрал макароны.

Но если говорить о более сытной пище, то картошка и макароны сытнее чем гречка и рис.

А по калорийности это выглядело бы в таком порядке: макароны, картошка, рис, гречка.

Так что выбирайте сами.

Кстати, в гречку или рис можно добавлять сахар и немного соли. Жаль, что у вас молока нет, получилась бы отличная сытная каша из риса или гречки с маслом и сахаром.

Картофель и гречка, рис вообще не могу есть, без всего тем более. Макароны приелись уже, но как вариант с маслицем можно. А вот картофель без всего хорошо идет, есть много способов его приготовления. Самое простое это отварить и круглым съесть с маслом. Можно сделать пюре. Можно приготовить жареную картошку. Еще очень вкусный и нами любимый вариант это сначала отварить картофель (в кожуре), потом почистить, разрезать каждую картошину на дольки и обжарить на сковородке. Получается мягкая вкусная картошка с румяной корочкой. Как вариант еще картошка фри, периодически готовим.

Если есть любая крупа, немного растительного масла одна луковица репка и вялая морковка....

Отвариваем промытую гречку, рис..

или макароны

на сковороде желательно на подсолнечном масле пассивируем лук и морковку немного томатной пасты и столовую ложку сливочного масла.... за уши не оттянешь от горшочка такой каши

Я бы выбрала гречку. Свежесваренная каша да со сливочным маслом просто вкуснятина, да и с подсолнечным маслом тоже не плохо. Но, если картошка вкусная то можно ее есть просто вареную без ничего, но такая мне попадается редко, все дольше по вкусу мыло напоминает.

С точки зрения разумного питания, из вышепредложенных продуктов наиболее подходит для вечернего приема пищи - гречка. Потому что оптимальное время для риса макаронов с 11.00 до 14.00. Согласитесь, как-то далековато еще до вечера. Картошечка, хоть и вкусная, но усваивается лучше всего в промежуток между 11.00 и 15.00. Вот гречку можно есть спокойно, не заморачиваясь на том, что плохо усвоится. Ведь ей открыт наш пищевой коридор с 08.00 и до 20.00.

Конечно картошеку отваренную с маслицем и больше ничего с ней. Ем ,наслаждаюсь и нахожусь на седьмом небе от удовольствия.. Рис я тоже люблю ,но я им не наедаюсь сытый только от " пуза",но ходить тяжело но доволен своей сытостью. Гречку тоже ем, но приелась и ем потому что нужда болевая.

А так в еде не больно разборчив -ем все подрят, но лучше бы на завтрак бутерброд с черной икрой:хлеб по тоньше кусочек, а икры по толщи, лучше в палец толщиной.

Если есть только масло и гречка, рис, макароны, картофель на ужин тогда я бы сделала гречку. Она любит масло и каша получится великолепная. Еще и соль имеется - вообще красотища. Картофель тоже ничего, если жареный, но гречка намного полезней.

картофель, с курочкой в духовке, в виде жаркого.