Еда всухомятку действительно вредна или это пропаганда? Какие наблюдения?
Ответов: 4
Знаю человека, который около 20 лет питается один раз в день в 9 часов вечера, жидкую пищу ест только по выходным, ему уже 50лет, а выглядит на 40 не больше. Прекрасно себя чувствует, обследовал желудок даже гастрита не нашли.
Так-что, у каждого разные организмы. Некоторые могут пол жизни питаться в сухомятку у них даже запора не будет, а некоторые 1 один день проживут без борща и сидят потом пол вечера на горшке.
Надо прислушиваться к своему организму.
Еда всухомятку действительно вредна. Желудок требует смазки, и не только слюной, - этого слишком мало. За день обязательно нужен суп горячий. Нет в этом случае никакой рекламы, - это требование организма. Попробуйте понаблюдать за собой. Как только в течении нескольких дней откажете себе в жидкой, горячей пище, желудок Вам этого не простит. Через несколько дней Вас посетят рези желудка, запор, а далее гастрит. Так что выбирайте, с каким желудком проще жить.
Я заметила, что гавное в этом вопросе, что бы не было наследственности или проблем с ЖКТ (желудочно -кишечным трактом). Я ем в сухомятку, вообщем пока пробем не было. Наверно все индивидуально и организм здоровый может приспасабливаться.
Лично у мены сильно болит живот если я долгое время питаюсь исключительно *сухомяткой*. желательно хотя бы раз в несколько дней есть что-то жидкое. И пить много воды каждый день. Это положительно влияет на весь организм.
Похожие вопросы
Добавить комментарий