Достаточно ли вместо воды пить только напитки?

Несколько лет назад мне врач сказала: "В день нужно употреблять около 2-х литров жидкости, включая суп, чай..." Недавно, знакомый врач сказал, что чай и суп не подходят. Организму обязательно нужна вода.

Мне кажется, что организм сам может отделить воду и из супа, и из чая. Но мы можем помочь ему, выпивая хотя бы иногда просто воду. Например, стакан воды с утра. Это также поможет лучше работать желудку.

Конечно. Всё, что мы выпиваем или съедаем, в желудке и в кишечнике смешивается, и уже не определишь, откуда данная молекула Н2О, из воды, пива, чая или молока. Да это и всё равно, главное, чтобы это была Н2О. И все, кто утверждает противоположное, и говорят что нужно пить именно воду, являются платными "наймитами" либо продавцов воды, либо продавцов фильтров.