Для чего нужно полоскать рот маслом?

Нужно полоскать рот только нерафинированым маслом, можно даже обычным подсолнечным. Но если финансы позволяют, то можно нерафинированым оливковым полоскать. Масла для такой процедуры (утром натощак) нужно взять всего столовую ложку (20 грамм), но можно и 15 грамм, у кого какая вместимость рта. И полоскать во рту, пока полощется (у кого это 5 минут, а у кого 10 минут), перегоняя его от одной щеки в другую или хотя бы придавая маслу какое-то движение. Когда будете выплевывать, то масло будет белым, а не желто-прозрачным и в последние минуты вы уже будете чувствовать, что масло горькое, то есть оно на себя вытянуло некоторые вредные вещества в вашем организме. Так можно продолжать месяц.