Если поход недолгий, дневной-то можно взять по паре мясных бутербродов на человека, по паре с сыром, отдельно хлеб и сардельки, которые можно просто и быстро разогреть на минимальном костерке. Желательны энергетические продукты типа шоколада, "марсы" там или "сникерсы". Консервы в банках, не требующие открывашки. Не стоит брать в поход всякие чипсы и сухарики- они солёные, после них развивается сильная жажда. Не стоит брать и варёные яйца- руки у вас будут явно нестерильные. Фрукты могут стать причиной расстройства желудка. Избегайте разного вида рыбы- вы же не потащите с собой десятилитровые баллоны с водой. Сладкая газировка тоже бесполезна- замените её хорошей минеральной водой, квасом в бутылках, но хорошего качества.
Соль, чай, сахар, мытый сырой картофель, несколько луковиц, кусок соленого сала, несоленые галеты (хлебцы), крупы, макароны, растительное масло в прочной пластиковой емкости, консервы, тушенка, сгущенка, хорошо - сухофрукты и печенье(коржи) на основе мёда-они питательны и не черствеют, свежие яблочки. в продаже бывает замечательная "надежная" сухая сырокопченая колбаса- такая засыхает, но не пропадает-но и ее в небольшом количестве на первое время.
Если поход - это поход, а не пикник на природе, то и подходить к нему нужно правильно. Чипсы, хлеб, бутерброды, яйца - это на первое время, день-два. А вот шоколад - дело хорошее.
На самом деле, в поход можно взять много вкусной и сытной еды. Выбор большой. Единственное правило состоит в том, что бы еда не была скоропортящейся. Но если таковая и имеется, съесть её можно в первый день похода, а в остальные дни еду, которая портится менее быстро.
Итак, в поход берём:
Варёные яйца, картошка в мундире, огурцы, помидоры, копчёная колбаса, сыр, хлеб.
Неплохо будет взять с собой перекус в виде орешков и печенья.
Конечно же, не помешают консервы.
Ну и напитки, лучше всего компот. Вкусно, полезно и не портится. Ну и чистая вода, конечно.
да, что угодно, можно бутерброды с колбасой, сыром, можно курочку дома пожарить и взять с собой, можно, не заморачиваясь, купить копченой курицы. Взять чипсов и попить, и это все если идти не на долгое время
Добавить комментарий