Покупаете новую, расстраиваетесь, перестаёте кушать и садитесь на диету? Или у вас никогда такого не было?
Ох, этот больной вопрос, который каждый раз выводит меня из равновесия! Как только что то становиться мало. начинаю самобичеваться и достаю обруч и велосипед, перестаю есть вечером и свято верю, что поможет... Помогает иногда, если на второй или третий день не происходит непредвиденное- друзья с пивом! Тогда, как человек слабый, сразу выбираю пиво. а похудание- на потом откладывается! В общем- вся жизнь борьба с лишним весом, но как на настоящей войне бывают победы. а бывают и поражения! Когда поражение затягивается- покупаются новые вещи- не голой же ходить!
Вот почти всё, что Вы перечислили).
Сначала я жутко расстраиваюсь... потом я стараюсь ограничить себя в еде и ходить пешком на работу, вместо спортзала. Потом понимаю, что на ту одежду, в которую не влажу, и сезон пройдёт, пока похудею, и... покупаю новую...
А худею позже, от нервов обычно, тогда, когда этого и не ожидаю. Тогда и достаю ту отложенную маловатую одежду.
Почему же не бывает, бывает особенно зимой. когда набираешь пару лишних килограмм. Я просто пересматриваю свой рацион, стараюсь есть меньше, исключаю мучное и сладкое(а сладкое я очень люблю) значит где то погрешила .расслабилась позволила скушать лишнюю сладость. Гимнастику заставить себя делать. вот хоть убей не могу. Хотя в молодости занималась бегом и на лыжах зимой ходила на прогулки и аэробикой. А сейчас я просто чаще делаю пешую прогулки, пью больше воды. Она способствует похудению и организм омолоаживает и притупляет чувство голода.
Сначала я покупала себе новую одежду, когда начинала от спокойной жизни и ежевечерних перекусов жутко поправляться. Сейчас стараюсь есть поменьше сладостей и семечек, а также пореже тянуть большой кусок в рот))
Очень мотивирующе и отрезвляюще действуют на меня чьи-то нелестные комментарии по поводу моей фигуры. В последний раз я похудела на 7 кило после шутливой фразы моего папика: "Доча, еще немного - и ты мужа догонишь!" (а муж у меня огромный парень))
Рано или поздно вещи приходится отдавать . Если не родственники их берут , то отнести можно в церковь. В каждом большом городе есть такая церковь , которая принимает одежду, игрушки, обувь. Особенно дети очень быстро вырастают и им приходится покупать заново .
На мой взгляд, чем ваши вещи будут гнить , где-то на мусорных свалках, пусть лучше носят те, кто нуждаются.
Я именно так делаю -собираю какие считаю будут носить вещи и отношу.
Если конечно такое происходит, что я перестаю влезать в любимую одежду, но это редкость, то я иду в магазин за новой одеждой. Выбираю в магазине нечто похожее или обновленное или совсем новую одежду по моднее. Если честно, то люблю обновлять свой гардероб новыми вещами, в следствии чего у меня появляются новые любимые вещи.
у меня такого никогда не было, бывает разная степень облегания, но до полной негодности мою одежду доводит только ее возраст и мода, все что не актуально, висит в дачном шкафу и я надеваю вещи 30 летней давности
На тот момент, когда я перестаю влезать в любимую одежду, она уже достаточно заношена, чтобы её выбросить и купить новую нужного размера. Сейчас мой вес держится в норме, жизнь отрегулирована, скачков веса нет.
Добавить комментарий