Что такое лунатизм? Причины возникновения? Как определить начальную стадию?

Что такое лунатизм?

Лунатизм - это хождение или другая активность во время сна.

Причины, распространенность и факторы риска лунатизма

Нормальный цикл сна включает определенные стадии от легкой сонливости до глубокого сна. Стадия «быстрых движений глаз» является одним из видов сна, при котором глаза двигаются быстро и в это время человек обычно видит яркие сновидения.

За ночь возникает несколько циклов быстрого и медленного движения глаз. Лунатизм (сомнамбулизм) наиболее часто возникает во время глубокого сна - медленного движения глаз (стадия 3 или стадия 4 сна) рано ночью. Он может возникнуть во время сна - быстрого движения глаз ближе к утру.

У детей, причина обычно неизвестна, но может быть связана с усталостью, предыдущей бессонницей или тревогой. У взрослых, лунатизм обычно ассоциируется с нарушениями мозга, но также может быть связан с наркотиками, алкоголем и медицинскими состояниями, такими как частичный сложный припадок. У пожилых лунатизм может быть симптомом органического мозгового синдрома.

При лунатизме активность может заключаться в том, что человек усаживается и выглядит бодрствующим, в то время как, в действительности, спит; встает и ходит кругом; или могут быть сложные виды активности, когда человек двигает мебель, идет в ванную комнату, одевается и раздевается и совершает подобные действия. Некоторые люди даже водят машину, в то время как, в действительности, спят. Эпизод может быть очень коротким (несколько секунд или минут) или может длиться в течение 30 минут или дольше.

Одно из распространенных заблуждений состоит в том, что лунатика не следует будить. Это не опасно разбудить лунатика, хотя это обычно смущает или дезориентирует человека в течение короткого времени после пробуждения. Другим заблуждением является то, что человек не может получить травму при снохождении. В действительности, повреждения вследствие потери равновесия, распространены среди лунатиков.

Лунатизм возникает в любом возрасте, но чаще у детей в возрасте от 6 до 12 лет. Он может возникнуть у более маленьких детей, у взрослых или у пожилых, и оказывается, что лунатизм имеет семейную предрасположенность.

Симптомы лунатизма

глаза, открытые во время сна

может быть пустое выражение лица

может сесть и выглядеть бодрствующим во время сна

хождение во время сна

другая подобная деятельность во время сна

не помнит о событии после пробуждения

путаница, дезориентация при пробуждении

разговаривает во сне непонятно и без цели

Лунатизм. или по-научному сомнамбулизм - хождение человека по ночам. Бессознательное состояние, когда тело двигается, а разум спит.

Причины - нервное напряжение, возбужденное состояние психики человека. Возможно, передается по наследству от родственников.

Есть две формы лунатизма - легкая, когда человек не представляет опасности. Просто ходит по комнате несколько минут, а затем снова ложится спать. И форма тяжелая - когда человек хватается за ножи или идет в гараж за машиной, к примеру.

Как определить? Сначала можно и не понять, но частое хождение по ночам серьезный повод обратиться к врачам.