Что такое — кокосовый жир? Где и как его употреблять?

Кокосовый жир применяют в кулинарии, при выпечке, для кондитерских начинок. Во время поста это хорошая замена сливочного маслу, можно использовать при приготовлении пищи, но этот жир рафинированный, он прошел специальную очистку. Больше пользы в нерафинированном масле:

Кокосовое масло очень полезно, оно укрепляет здоровье человека, это из самых безопасных, безвредных масел, потому что не содержит транс жирных кислот

• поддерживает полезную микрофлору кишечника ,
• укрепляет иммунитет человека (кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая содержится в материнском молоке),
• обладает способностью контролировать холестерин,
• обладает антиоксидантным действием
• укрепляет кровеносные сосуды
• оно сразу превращатся в энергию, а не откладывается в организме.

Кокосовое масло широко применяется в косметологии:

Прекрасно впитывается кожей, увлажняет ее, делает ее бархатистой, нежной.

Сделайте несколько сеансов массажа с этим маслом, сами прочувствуете на себе необыкновенные свойства кокосового масла.

Чудесно защищает кожу от солнечных ожогов, придает ей ровный красивый загар.

Но кокосое масло в чистом виде не желательно наносить на кожу, лучше добавлять в крема.