Ребенок ест только после получасовых уговоров. Может есть какие-то рецепты проверенные временем и личным опытом?
Вкус у всех разный, это скорее всего вы методом проб и ошибок узнаете что любит ваш ребенок, а вот чтобы хорошо кушал, это в течении дня его надо лишить перекусов и сладкого - это однозначно. Нам сейчас тоже 4-ре, в октябре пять будет. Он у меня любит спагетти со сметаной и мелко порезанными помидорками (чуть чуть чесночку добавляю для вкуса), сладкий перец и капусту любит в сыром виде и огурцы делаем салат, любит голубцы на квашенной капусте, из супов уху и домашнюю лапшу на куринном бульоне, лапшу сама замешиваю, картофель в суп некладу, кашевые супы ест неплохо, по крайней мере неотказываеться, горошницу любит с мясом, катлетки обожает либо со свежим огурчиком либо с помидоркой, молочный суп с лапшей любит, из каш любит овсянку со свежими ягодами, либо с заморожеными, ягоды любые кладу какие дома есть, вообще кашу ест если тока ягоды сверху насыпать, творог любит с вареньем, йогурты - их тоже сама делаю и добавляю ягоды. Любит суп пюре из цветной капусты с сухариками, либо из зеленого горошка, картошку пюре ест достаточно охотно, либо зразы картофельные с фаршем внутри. варенники ест сладкие, либо ленивые, а так же с ягодами, пельмешки - это тоже все сама делаю непокупаю. Еще пироги с капустой, с мясом и картошкой, с броколли и мясом, пирожки с ягодами, беляши тоже с молоком уплетает, на завтрак обожает оладушки и блинчики с йогуртом. Вот все что вспомнила
Думаю что важнее не что, а как, нужно сначала что бы ребенок увидев захотел, а потом уже его должен привлечь вкус. Потому сделайте смешную рожу, или что либо более интересное. Добавьте в кашу или суп секретик, к примеру я не знаю мармеладку, и пусть он ест пока не найдет ее, только с условием что ковыряться нельзя нужно только кушать.
Добавить комментарий