Можно приготовить картофельное пюре, как пишет Naddika. А можно потушить картофель до полуготовности, добавить мясо и репчатый лук. За пару минут до готовности добавить зелень - укроп, зеленый лук, если любите, петрушку. И к этому блюду сделать салатик из огурцов и помидоров. Это вкусное, быстрое и сытное блюдо! Можно приготовить любой суп на основе тушеного мяса или кашу.
Это, конечно, уже не раздельное питание, но в вопросе о раздельном питании речи не было))
Я бы точно приготовила картофельное пюре. Оно тут само напрашивается. 🙂
Добавить комментарий