Чтобы он был вкусным, питательным, полезным.
В бутерброд можно положить следующие продукты:
1.Жареное яйцо.
2.Сосиски.
3.Рыба.
4.Огурцы.
5.Лук.
6.Помидоры.
7.Салат.
8.Котлета.
9.Куриное филе.
10.Сыр.
11.Колбаса.
12.Крабовые палочки.
13.Креветки.
14.Кальмары.
15.Красный перец.
Корка свежего Подольского хлеба, на нее накладываем:
1) дольки огурца, несколько листьев петрушки, тонкий ломтик вареной говядины.
2) ломтик сыра (лучше твердых сортов), дольки огурца, дольки помидора, бекон.
На счет полезности сильно не претендую.
1 Натертый сыр+чеснок+ майонез+сверху помидор 2 Обжареный в аэрогриле пластик кабачка или баклажана 3 Творог+ немного сметаны+ зелень взбить на блендере 4 Масло+мед 5 Масло+красная икра
Добавить комментарий