Что нельзя кушать на завтрак?
Ответов: 4
Не желательно кушать что то острое или селёдку солёную, потому что потом весь день будете мучиться от жажды, пить много воды и к вечеру превратитесь в аквариум. А в остальном кушайте то, что душе угодно и есть в наличии. Классический вариант - чай или кофе, каша, хлеб с маслом, сыр. Если, конечно вы не на диете. Модно сейчас стало завтракать половинкой йогурта или мюсли, но это уже на ваш выбор. Я такой завтрак не воспринимаю ни морально, ни физически.
Мне кажется, что не стоит на завтрак есть торт или пирожное с кремом, сладкие пироги, шоколад. Может быть тошнота, неприятные ощущения в желудке, да и лишние килограммы, а заряда энергии на весь день такой завтрак не даст.
Все можно кушать. Если Ваш организм с утра требует первого, не отказывайте ему.
Похожие вопросы
Добавить комментарий