Натощак не рекомендуется пить алкогольные напитки, холодные газированные напитки, есть сладости, жирную пищу, свежую выпечку, слишком горячие напитки и блюда, пряности, острую пищу с различными соусами. натощак лучше выпить стакан тёплой кипячёной воды, а потом приступать к завтраку.
Добавить комментарий