Что надо есть чтобы исправить зрение, хотя бы на на чучуть?

Чернику и морковь. Витамин А или сразу Аевит. Только одним этим зрение не исправить. Этим можно приостановить ухудшение или улучшить незначительное падение зрения, которое только-только произошло, снять усталость глаз. Но чтобы как-то повлиять на многолетние проблемы зрения нужно постоянно тренировать глаза, глаз - те же мышцы, он тоже привыкает "не видеть", и им так же нужно заниматься, поищите, например, книги Норбекова или любые другие упражнения для глаз. Норбекова советую только потому что у него все комплексно, упражнения на все тело, а не только на глаза( в организме все взаимосвязано). Будет лениво и не быстро, но если бы существовали продукты питания, которые давали бы мгновенный и гарантированный результат, то их бы уж точно на полках магазинов не было, все хотят быть здоровыми.