можно хлеб испечь, и салат сделать, да во что угодно можно добавлять как приправу. Они очень полезные, моя сестра вегетарианка - она их ест, я точно знаю. В основном она их в тушеную пищу кладет. Зайдите на форум вегетарианцев - они вам миллион всяких рецептов настрочат.
Добавить комментарий