Что можно добавить в кефир кроме корицы?
Ответов: 5
Порежьте сухофрукты: курагу, инжир, чернослив, добавьте изюм, грецкие орехи. Залейте на ночь кефиром. Очень вкусно и полезно, есть придется ложкой. Сахар не добавлять.
Любые сезонные ягоды - клубнику, землянику, чернику, крыжовник, вишню без косточек и т.п. Добавьте сахарку и перемешайте в блендере, отличный коктейль получается. Я пыталась эксперименировать с молоком, не годится - кислота в ягодах его сворачивает и получается непонятно что.
Я, например, из кефира делаю что-то вроде йогурта. Переливаю из пачки или бутылки в блендер где-то грамм 700 кефира, сыплю туда столовую ложку сахара и добавляю варенье. Кефир немного кисловат, потому варенье беру сладкое. Клубничное или персиковое. На худой конец сгодится и купленный в магазине джем.
Включаю блендер на пару минут и всё, домашний йогурт готов...
Полезные свойства жиросжигающего коктейля.
Рецепт-в стакан кефира добавить 0.5чайной ложки корицы и на кончике ножа молотый имбирь. Такой коктейль разгрузит организм.
Полезные свойства жиросжигающего коктейля.
Рецепт-в стакан кефира 0.5ч.ложки корицы и на кончике ножа имбирь. Такой коктейль разгрузит организм.
Похожие вопросы
Добавить комментарий