Что лучше креатин или протеин?
Ответов: 1
0 +/-
Эти продукты лучше совмещать , так как они дополняют друг друга. Мало того в некоторых белковых смесях наряду с протеином присутствует и креатин. На сколько мне известно побочных эффектов не наблюдается.
Похожие вопросы
Зачем в шампуне креатин?
Ответ: Креатин- это натуральный продукции. Он проникает глубоко в корни волос. В шампунь его добавляют для того, чтобы придать волосам гладкость, чтобы они были ... Читать далее...
Какой срок годности у протеина?
Ответ: Какой срок годности у протеина? Это белковый продукт и у разных производителей он разный. Если это Европа - то как правило 2 года, Американцы вообще доводят ... Читать далее...
Есть ли польза от синтетического протеина?
Ответ: Синтетический протеин - искусственный белок, его используют в профессиональном и любительском спорте для наращивания мышечной массы за рекордно короткие ... Читать далее...
Чем гейнер отличается от протеина? Какой лучше?
Ответ: Протеин - это безвредный белок. Для эфективного использования, его нужно употреблять до, и после тренировки. В среднем, это 2грамма на 1кг. массы человека. ... Читать далее...
Чес полезен или вреден протеин, помогает вообще?
Ответ: Натуральный протеин входит в состав молока, сои, мяса и других продуктов. Вредны они или полезны?
Он помогает набрать мышечную массу. Но не нужно забывать ... Читать далее...
Какие продукты содержат большое количество протеина?
Ответ: Наиболее усвояемый протеин - альбумин. Это сухой яичный белок. Собствено говоря - это и есть протеин в чистом виде.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Какие побочные эффекты могут быть от применения протеина?
Ответ: От протеина ничего не будет. Потому что это натуральные белки, они способствуют быстрому набору мышечной массы. Побочный эффекты могут быть только от стероидов ... Читать далее...
Что нужно знать девушкам о протеине?
Ответ: Протеин - строительный материал для мышц. Нередко, посещающие спортзал девушки, начинают употреблять этот ценный белковый продукт. Как таковой опасности ... Читать далее...
Добавить комментарий