Что лучше: фаст-фуд или вегетарианство?

Если смотреть со стороны здоровья, то вегетерианство, ведь в овощах много витаминов, и не будет лишнего холестерина, но с другой стороны мясо обязательно должно быть в рационе. А если смотреть со стороны вкусно или нет, то фастфуд по моему мнению это вкусняшка. Существует мнение, что фастфуд очень вреден, но тем не менее его не запрещают, и некоторые люди иногда балуют себя им.