Крупы. Например: Килограмм гречки стоит двадцать рублей в среднем. ( если брать дешевую, а не всякие которые на верхних полках стоят). Это гораздо дешевле, чем взять батон хлеба с колбасой и сыром, и при этом гораздо питательнее и хватит на больше времени. Так же есть марки магазинов , такие как красная цена, у них и горошек маринованый тоже может рублей двадцать стоить и икра кабачковая. В общем - нижние ряды вам в помощь, но смотрите и на другие, не всегда то что низко дешево и не всегда то что высоко дорого)
Чтобы хорошо наесться и недорого, то скорее всего по моему, нужно совершать покупки не в магазинах, а на рынках, и это наверняка будет более полезнее для организма, питательнее и дешевле. Пусть это будут фрукты, овощи, мясо, молоко...
Пяток бич пакетов типа доширак. Пачку сухого пюре и грамм 300 варёной колбасы. Завариваете лапшу, потом туда засыпаете сухое пюре. Когда это дело запариться, кидаете нарезанную варёнку. Такой штуки мне и ещё двум человекам вполне хватало что бы довольно плотно поесть. А ещё про хлеб не забудьте.
Добавить комментарий