Что есть можно?

А Вы вот так просто взяли и поверили? Может пюре в детском садике и вредное, а домашнее пюре очень даже и ни чего. Как всегда мнения специалистов разделяются по поводу всего, всегда есть за и против. Конечно есть однозначно вредные продукты, но это пищевые добавки и различные концентраты, поверьте - полезных продуктов больше однозначно!!!

Да, кошмар, я тут передачу тоже смотрела, так, то, что растет на грядке тоже все пропитано пестицидами, химикатами, что уж тут говорить о покупных овощах. Сделала выво, есть можно то, что нравится! Вот так.

Человек уже пару десятилетий должен бороться не с голодом, а с обжорством, поэтому и приходится жестко контролировать рацион и выбирать только самое полезное, иначе - ожирение и все сопутствующие проблемы. Те продукты, которые наши родители ели только по праздникам пару раз в год сейчас - повседневная пища (майонез, торты, шоколад, колбаса и т.д.), а которые полезны и должны составлять основу рациона - в дефиците (овощи, крупы, нежирное мясо и рыба).

Ешьте то что любите, лишь бы продукты были свежими, качествеными и желательно натуральными т.е.экологически чистыми. Питание должно быть разнообразным, надо включать в свой рацион все продукты, за исключением тех продуктов, которые запрещены Вам по медецинским показаниям.

Вчера "краем уха" передачу слушал по Рен тв.. говорят лук очень полезный овощ, вот его надо есть постоянно всегда и много.. а если чуть серьёзней, то лучше не слушать всех этих "говорильщиков"ибо можно так загрузиться что от вполне нормальной пищи будет отравление..

этих учёных, врачей иной раз наслушается и думаешь: может сразу когда родился умереть?!. По меньше смотрите телевизор и ешьте что вам угодно и как и в любом количестве и не парьтесь. А теоретиков слушать-это как по мне себя не уважать.