Что делать если резко без видимых причин худееш?

Видимых причин может и нет, а вот невидимые причины явно могут быть. Очень многие скрытые инфекции или гормональные изменения могу привести к резкому снижению веса. Чаще всего с резкой потерей веса можно связать такие заболевания: острые и хронические инфекции, длительные нервные расстройства, заболевания щитовидной железы, заболевания ЖКТ (проблемы с печенью, желчным пузырем, возможно эрозийная язва или гастрит желудка), онкология.

Необходимо своевременно обратиться к терапевту и пройти ряд медицинских обследований: сдать общий анализ крови, кровь на сахар, пройти консультацию у инфекциониста, эндокринолога, гастроэнтеролога, сделать УЗИ брюшной полости.

Прежде всего нужно наладить питание, 6-8 раз в день но по чуть-чуть, пища должна содержать большое количество белков, витаминов. Отказаться на время от острой и жаренной пищи, а также от соленого и копченостей.

Если все же ваша проблема не связана с какими либо заболеваниями, старайтесь больше бывать на свежем воздухе, пейте отвары для повышения аппетита, повышайте калорийность вашего завтрака, и как можно меньше стрессовых ситуаций.

Немедленно к врачу !!!

Резкое и быстрое похудение может быть симптомом многих (в т.ч. - весьма опасных) болезней.

Сделайте все анализы которые он назначит, а в случае если врач не найдёт к.л. болезни - просите направление на приём к специалистам узкого профиля.

В таких делах неспешность может привести к непоправимому.

Дай вам Бог здоровья !