Что будет, если скушать много меда?
Ответов: 3
Во-первых, хорошо было бы понять, что такое , в данном случае "много".
Для меня, которая мед ест редко, много - это, скажем, три-четыре чайные ложки. После такой дозы "сахара" у меня начинает болеть голова и меня мутит. Но это моя личная реакция на сахар.
Кто-то - я знаю таких людей - ест мед по полбанки в день *поллитровой* - и чувствуют себя прекрасно.
Так что сначала надо разобраться вот с этим самым "много".
Но предположим, что вы съели действительно много. Что будет тогда?
Ну, например, у вас может проявиться аллергия. Мед - довольно сильный аллерген. И если ваш организм склонен к аллергическим реакциям, то большое количество меда может быть для вас опасным.
Еще мед очень калориен. Так что если вы страдаете от избыточного веса или просто мечтаете похудеть, то "много меда" вполне может отложиться у вас на бедрах. *При этом небольшое количество меда может вполне фигуру улучшить (в случае, если вы медом заменяете сахар), так как мед стимулирует пищеварение и в определенной степени очищает организм от шлаков)
Мед - это "быстрые сахара". Врачи считают, что человеку в день вредно есть больше 150 граммов меда.
Понятно, что, если человек - диабетик, то это надо учитывать отдельно.
Если нет никакой аллергии и прочих противопоказаний, то по сути ничего.
Я в детстве за неделю сама слопала 3-х литровую банку меда- и ничего))) Правда до сих пор мне его больше не хочется (прошло уже больше 20 лет), могу съесть чайную ложку иногда, но не больше.
Какого то лечебного эффекта Вы тоже вряд ли добьетесь, так как во всём надо знать меру и тогда всё будет хорошо.
Сильная изжога, повышенная кислотность и вероятное проявление аллергии, которой до этого не было. Только "много" - понятие относительное
Похожие вопросы
Добавить комментарий