Что будет, если каждый день кушать яблоки?
Ответов: 3
Что будет? Запоров не будет. Будете регулярно ходить в туалет "по большому", потому что в них много клетчатки, целлюлозы и пектинов. Болеть меньше будете, потому что витаминов в них много и микроэлементов. Похудеете, потому что это низкокалорийная пища. Зубы будут лучше, потому что для здоровья зубов необходима твёрдая пища. Ну а если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то будет болеть живот, потому что яблоки - это грубая пища, раздражающая слизистую желудка и кишечника, но их же не обязательно есть сырыми, тогда этого можно избежать.
Если кушать в норму то нечего не будет , а каждого организма норма разная так что рассчитывай сам , а если прям есть и есть то можно и болезнь схватить тьфу тьфу конечно ,Но организм такой если будет переизбыток витаминов то ты рискуешь заболеть Гипервитаминозом
Есть яблоки - только ПОЛЕЗНО! Как сырые так и печеные.
Не будут проблем с ЖКТ, с сердцем - они содержат калий. Плюс яблоки помогают выводить токсины.
Англичане говорят:"ешь одно яблоко в день и не надо обращаться к врачам."
Похожие вопросы
Добавить комментарий