Что будет если долгое время есть только куриное мясо?
Ответов: 3
В курином мясе содержится легкоусвояемый белок, поэтому её можно есть каждый день, если не надоест. Куриная грудка нежирная, и поэтому прекрасно подходит для тех людей, которые сидят на диете. А в ножке и бёдрышке находится больше железа, и их можно включать в свой рацион тем, у кто страдает малокровием.
Конечно, слишком много любое мясо нельзя есть, не только курицу, но и говядину, свинину. А при покупке желательно выбирать такое мясо, в котором нет гормонов, антибиотиков и прочих вредных добавок.
Если вы ежедневно будете есть куриное мясо, а лучше всего филе и в меру, не переедая, то у вас укрепится иммунитет. Куриная грудка очень полезна, в ней много легкоусваемого белка и совсем нет жира. Но есть и ложка дегтя. Современное производство куриного мяса не отличается идеальностью, курочкам в пищу добавляют и антибиотики, и гормоны и все это попадает в наш организм, а это не есть хорошо. Поэтому если кушаете куриное мясо, то не злоупотребляейте и будет вам счастье.
Куриное мясо - это животный белок. Для орагнизма он полезен, конечно, но в меру. Длительное употребеление куриного мяса (впрочем, как и другого белка) плохо сказывается на работе почек. Именно поэтому людям с почечной недостаточностью, когда почки работают наизнос, врачи рекомендуют резко сократить прием белка.
Похожие вопросы
Добавить комментарий