Через сколько минут после еды можно пить чай, почему?
Ответов: 10
Я предпочитаю пить чай во время еды, особенно во время завтрака и вот почему. Чай прекрасно тонизирует, причем поскольку это пища жидкая, то в желудке он бывает только пролетом, не задерживаясь там ни на минуту - по так называемым продольным складкам на стенках желудка чай, как любая другая жидкость скатывается в двенадцатиперстную кишку и там интенсивно поглощается, усваивается. Таким образом, вы не успели еще доесть кашу, а чай уже начал действовать. Разбавить желудочный сок он просто не успевает и на пищеварение негативно не влияет. После еды - может быть, но не во время еды. В любом случае вредность чая и любой другой жидкости сильно преувеличена и идея эта проталкивается каким-то тайным обществом "чаяненавистников".
Через 3 часа после еды можно. Потому что когда пьете чай раньше, разбавляете желудочный сок и еда не переварится. Еще можно пить чай до еды за полчаса, если чай был пустой безо всего. А еще лучше пить воду, а чай пить вредно. Он искусственно тонизирует организм, это изнашивает организм, сначала тонус искусственный, потом спад тонуса, усталость. И чай является мочегонным, обезвоживает организм.
Воду можно пить через час после еды. После белковой еды лучше через 3 часа (это по Бреггу). И за 20-30 минут до еды можно пить воду.
Вообще не рекомендуется в течение часа употреблять напитки после еды. Лучше, по-моему, это уже всем известно, до еды выпить стакан воды, подождать 10 минут и покушать. В этом есть существенный плюс - человек съедает намного меньше, чем если бы он не пил перед едой. Чем же вредно пить чай или любую другую жидкость после еды? Тем, что мы и так нагружаем желудок едой, а потом ещё и водой приправляем. В итоге, желудок растягивается и со временем изнашивается. От этого-то у нас у многих гастрит.
Между едой я пью стакан воды. А чай выпить стараюсь спустя полчаса после еды, к чему приучаю всю семью. Пока я убираю со стола посуду и сразу ее мою, затем ставлю кипятить воду в чайнике, завариваю чай (2-5 минут), как раз эти полчаса и проходят. Гастроэнтерологи в один голос утверждают, что жидкость, выпитая сразу после еды разбавляет пищеварительные соки и ухудшает пищеварение. Может, стоит прислушаться к этому совету?
Знаете, всегда многие пили и пьют чай сразу после еды и ничего плохого не случается и на желудок не жалуются. Но новомодные "течения и учения" говорят, что пить чай лучше всего до еды.
На самом же деле врачи советуют за 30 минут до еды выпивать стакан воды, это будет полезно для почек. Так что можно выпить за 30 минут до еды. Но нужно помнить, что издавна утверждают, что питаться всухомятку для желудка вредно.
Мне диетолог велела пить чай не ранее чем через 30 минут после еды. Она объяснила это тем, что после того, как еда попадает в пещиварительный тракт (в желудок) она начинает перевариватся желудочным соком, который вырабатывается во время яды. И вот, чтобы не разбовлять его концентрацию по этой причине чай нужно пить не ранее чем через 30 минут.
В идеале лучше пить чай или просто воду только через 30-40 минут после еды или даже позже. Соблюдение этих правил поможет нормальному пищеварению. Не следует перегружать желудок. Конечно, человеческий организм способен на разные перегрузки, но не следует его испытывать раз за разом.
Лучше всего пить воду, или чай, через 30 минут после еды. Вообще, многие диетологи против того, чтобы пить любую жидкость во время, или сразу после еды, так как она смывает желудочный сок, участвующий в пищеварении.
Да хоть сразу пейте. Ничего плохого с вами не случиться. Я во всяком случае пью и всё со мной нормально. Не рекомендуют запивать горячую пишу холодной водой. Потому что
это плохо сказывается на переваривании.
Знаю что сразу после потребления чая не следует выходить на улицу , особенно если там не очень тепло , например зима, вообще это негативно действует на связки а на все прочее как действует понятия не имею
Похожие вопросы
Добавить комментарий