По состоянию здоровья нельзя какао и все какаосодержащие продукты, кофе и черный чай тоже в списке запрещенных. Есть ли какой-либо аналог какао (не только по цвету, но и по вкусу)?
Можно просто не добавлять в выпечку какао, а печь по рецепту. Выпечка останется светлая и думаю, что не менее вкусная. Ну, а если обязательно нужно добавить какой-нибудь вкус, то добавьте корицу, она и по цвету и по вкусу подойдет. Так же для вкуса можно добавлять ваниль и лимонную кислоту. По вопросу не понятно, что именно вы печете, могу посоветовать в тесто добавлять смородиновое варенье, я пекла из него печенье, просто не было сахара, и варенье меня спасло, думаю, что можно использовать любое другое варенье. Еще добавляют лимонную цедру, орехи измельченные, мед, фрукты и ягоды, а так же морковь, натертую на мелкой терке. Так можно использовать один рецепт, добавлять разные добавки и выпечка каждый раз будет новая.
Советую заменить какао на КЭРОБ – это сладковатый порошок, который можно назвать "кофейным". А получают его из сухих стручков субтропического вечнозеленого растения из семейства бобовые под названием Рожковое дерево.
Свойства.
В Кэробе очень много натуральных пищевых волокон, которые полезны для кишечника. Кэроб советуют использовать, как альтернатива какао и сахара (либо шоколада) особенно людям, страдающим от сахарного диабета и тем, у кого избыток веса.
1) Кэроб сладкий и не нуждается в добавления сахара.
2) Кэроб полон витаминов и минералов. Витамины А, В, В2 и D, а так же кальций, фосфор, калий и магний, железо, медь, никель, барий и марганец.
3) Кэроб снижает способность усваиавать холестерин.
4) Кэроб не вызывает привыкание, и очень редки алегические реакции, если сравнивать с какао и кофе.
Так как какао редко покупаю и почти не использую в выпечке, то обычно, для цвета добавляю в тесто для выпечки вместо него кофе, но Вам его тоже нельзя, попробуйте добавлять корицу или цикорий, либо мак, либо ягоды (черная смородина) или сухофрукты, чернослив, например или изюм.
Есть жженый сахар и пищевые эссенции,- уж каких только вкусов они не бывают.
Добавить комментарий