Ни вегетарианство, ни мясоедство , по отдельности НЕ являются правильным питанием, и уж тем более не могут быть рекомендованы как ПОСТОЯННОЕ средство для лечения, улучшения качества жизни, или продления таковой. Нормальное питание, это набор продуктов в которых присутствуют ВСЕ необходимые для жизнедеятельности вещества в НУЖНЫХ данному организму количествах. Ни мясо, ни растительные средства по отдельности НЕ могут в полном объеме этого обеспечить. ТОЛЬКО хлеб несколько приближен к полному набору веществ, нужных человеку, но часть из них находится в хлебе не в достаточном количестве, нужном человеку. Поэтому если человек питается хлебом, его организм продержится дольше, чем (допустим) на сыре, молоке, овощах и т. д . Однако в конце концов дефицит некоторых веществ все таки образуется. К тому же есть продукты, которые полностью усваиваются организмом,(например мёд), а есть те, которые усваиваются частично,(таковых очень много, в их числе овощи, например).
Правильное питание - это залог долголетия! В странах, где этот вопрос на уровне государственной политики, (Япония, Франция , к примеру), продолжительность жизни намного больше, чем в странах, где этому вопросу не уделяется должного внимания.
Диета - это ВРЕМЕННОЕ мероприятие, которое должно способствовать улучшению качества жизни и восстановлению здоровья. Исключение - хронические заболевания,(например сахарный диабет и т.д.), при этих заболеваниях диета постоянная.
Неправильное питание - один из факторов возникновения заболеваний.
В вопросах удаления лишнего веса НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОБЩИХ ДИЕТ! Каждый человек индивидуален. и для каждого СВОЙ набор продуктов и др. мероприятий,(спорт, медикаменты и т. д.). Общие диеты для похудения, и особенно "чудо-препараты" - это шарлатанство, используемое для обогащения. Главное в вопросах похудения НЕ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, А ДОБИТЬСЯ ТОГО, ЧТО БЫ ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЛСЯ!
Вегетарианство, (равно как и другие "чудо-диеты") , НЕДОПУСТИМЫ В ОТНОШЕНИИ ДЕТЕЙ!, растущему организму необходим ПОЛНЫЙ набор веществ. Исключение только заболевание ребенка, которое требует индивидуальной системы питания.
Вегетарианство приводит к дефициту белка в организме и серьезному расстройству обмена веществ. Большинство людей вегетарианцев со временем начинает это понимать и тихо без шума и ажиотажа переходят на нормальную пищу. Иначе умрут.
Я знал таких двух человек. Их неприятно было приглашать в гости. Сразу они начинали выпячивать свое вегетарианство и бедные хозяева не знали, чем же их покормить. Вместо того, чтобы сидеть с гостями, начинали судорожно на кухне им готовить что-то отдельно от всех. Такие вечера были безнадежно испорчены.
Потом так случилось, что я этих людей несколько лет не видел. Прошло лет 6-7. Однажды опять попал с ними в компанию и обнаружил, что они едят все подряд и не делают попыток что-то там продемонстрировать для остальных. Все слетело с них, как утренний туман.
В Новом Завете сказано, что пища, входящая в человека не оскверняет его, а оскверняют слова, исходящие из его уст. Так что ничем вегетарианство не лучше мясоедства. Некоторые утверждают, что вегетарианство полезнее, но на самом деле оно может привести к различным формам анемии.
В вопросе есть нотка утверждения, что вегетарианство лучше мясоедства. Действительно, человек всеяден и этим нужно пользоваться. Организму необходимы углеводы, белки, жиры. Проблема в том, что большенство людей неправильно питаются: смешивают белки с углеводами, от этого страдает пищеварение и это сказывается на самочувствие и множество других деталей. Вегетарианство учит человека контролировать себя, ограничивать себя. Я думаю в этом самый большой плюс. Ну и еще, чем меньше масса, тем легче двигаться. Вегетарианцы не способны потолстеть. Хотя... Если обжираться, то и это возможно...
Ничем. Вегеторианство плохо и мясоедство плохо. Правильно заметили, человек всеяден. Просто все почему-то забывают, что: вегеторианец ест растительную пищу, а мясоед не питается исключительно мясом. Рацион у него обширный и полноценный. Ну, а веганы бедные люди(в смысле не финансово). Злые с голоду, кости в возрасте хрупкие. Мозг недоразвит и дети рождаются(если рождаются) умственноотсталыми. Но зато как они выражаются - они не едят трупы животных. Им можно есть только трупы растений.
Клеточноэнергитической структуре био тела требуется конкретный набор сырья, для его обновления и развития. Наиболее легко усвояемое сырьё подобное самому био телу, в нашем случае био тело чела. Так как на подобное пропитание накладывается социумом табу, то оптимальный набор питания приходится заменять на комплекты низкокачественного сырья (картошка с мясом, салат, чай и .... ). Зато с энергетической частью питания от себе подобных бизнес налажен, да и мелких паразитов предостаточно чтобы самому быть съеденным или обожраться в толпе.
Добавить комментарий