Чем полезна каша? почему именно на завтрак?
+13 +/-
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Каша на завтрак это своего рода "зарядка" для желудка, кашу можно отнести к лёгким продуктам с большим содержанием энергии за поставку которой отвечают углеводы содержащиеся в крупах, а так же
клетчатка и витамины группы "В" которые необходимы для спокойствия нервной системы.
0 +/-
Каша сытная, заряжает энергией надолго и отлично обволакивает слизистую оболочку желудка. Хотя, даже понимая всё это, я редко ем кашу на завтрак, а вот те, кто так поступает-по-настоящему заботятся о своём здоровье.
0 +/-
Самая полезня каша это геркулесовая. В ней полно витаминов всяких и это не тяжелый завтрак в отличии от всяких яишниц или бутербродов. Хорошо усваевается желудком. Кишечник вам скажет только спасибо...
Похожие вопросы
В каких пропорциях разбавлять козье молоко?
Ответ: Козье молоко по своему составу приближено к человеческому, вот почему его нужно разбавлять. В нем очень большая концентрация микроэлементов и витаминов. Но разбавлять его обязательно нужно только для гр ... Читать далее...
Чем полезна овсяная крупа? Какие витамины, микроэлементы содержит?
Ответ: Польза овсянки зависит от того на сколько обработаны зерна. Если хотите максимальной пользы от овсяной каши не используйте овсяные хлопья, а используйте крупы из цельного зерна овса. В таких крупах о ... Читать далее...
Какая каша у вас самая любимая?
Ответ: Вообще, я люблю все каши, если они хорошо приготовлены.
Из сладких пшенка, гречка с молоком
Из не сладких, хорошо приготовленная перловка (примерно такая как в армии)
Запеченная пшенная каша в ... Читать далее...
Почему когда вырастаем мы и слышать не хочем о каше не то что бы ее есть?
Ответ: Могу сказать, что в детстве я не особо жаловала каши. Если их, конечно, когда мама варила на завтрак, но без восторга. Потом я очень долго их вообще не ела. просто не воспринимала как продукт. А вот ... Читать далее...
Когда есть, если приходишь в 8, а после 6-ти есть нельзя?
Ответ: Есть нельзя не после 18 часов, а перед сном :) Ужин, как утверждают диетологи, должен быть легким - овощное + белок ( курица, рыба , творог ) и состояться ... Читать далее...
Какие каши можно кушать кормящей маме в первый месяц после родов?
Ответ: Первый месяц - это самый трудный период, и кормление (если ребенок на грудном вскармливании) малыша полностью зависит от рациона мамы.
Поэтому лучше избегать ... Читать далее...
Почему не наедаешься кашей?
Ответ: Кашу тоже нужно уметь готовить, не зря раньше была целая профессия по готовке каш, называлась кашевар. Каша - это не просто варёное зерно, в него можно ... Читать далее...
Вы знаете проверенный, хороший рецепт блинов из пшеничной крупы (каши)?
Ответ: Пшеничную крупу замочите в воде на несколько часов, потом промойте под проточной водой, старайтесь вымывать клейковину.
4 яйца, 1 литр молока, немного ... Читать далее...
Добавить комментарий