Пишут что-то про натриево-калиевый баланс, я ничего в этом не понимаю- но хотелось бы знать, что будет, если начать употреблять мало соли? Какие-то сдвиги в организме появятся в лучшую сторону, и как скоро их ждать?- Пробовала, ничего не заметила, и бросила)
Чем полезна и полезна ли вообще, и кому, бессолевая диета?
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
Бессолевая диета полезна только в случае определенных патологий (почечная недостаточность, связанная с ней гипертония и т. п.). Для здорового человека бессолевая диета приводит к обезвоживанию (так как гомеостатические системы организма стремятся сохранить содержание хлорида натрия в плазме крови, то при его нехватке уменьшается содержание жидкости в организме, объем циркулирующей крови), нарушениям в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, снижению кислотности желудочного сока (соляная кислота получается в желудке именно из хлорида натрия) и нарушению пищеварения.
1 +/-
Возможно, именно вам, без солевая диета не требуется, и именно поэтому вы не заметили разницы. Обычно ее назначают больным гипертонией, людям с больными почками. Моей доченьке была прописана, почти с самого рождения. Очень здорово помогла нам восстановить почки. Но совсем без соли просто так не нужно сидеть, особенно в жару, когда вы можете нарушить водно-электролитный баланс. А это повлечет за собой и иные нарушения в работе всего организма.
Похожие вопросы
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Что нельзя есть при обострении геморроя?
Ответ: Нельзя есть острое, продукты, вызывающие заборы, алкоголь запрещён. Стоит исключить продукты, ведущие к повышенному газообразованию в кишечнике. У каждого набор свой, из общепринятого - бобовые, ... Читать далее...
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена :
фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру.
Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Добавить комментарий