Лишний вес, какими бы причинами он не был вызван, ни к чему хорошему не приведет. Со временем начинается подъем артериального давления, переходящий в стойкую гипертонию. Может развиться сахарный диабет ( конечно же, не у всех!). Огромная нагрузка на позвоночник, вследствие чего болят суставы, позвоночник, поясница. У многих появляется варикозная бользнь, осложненная геморроем. Возможно появление пупочной грыжи от перерастяжения живота. Излишняя потливость мучает и зимой и летом. Постоянно жарко из- за жира- форточки в доме открыты даже зимой, морозя остальных членов семьи, до скандала. Как правило, при ожирении страдает вся пищеварительная система, поэтому жировой гепатоз, хронические панкреатит, холецистит и т. п. у таких людей не редкость.
Если есть лишний вес - значит, есть проблемы с обменом веществ в организме. Нужно проверить состояние щитовидной железы. Для начала сдайте анализ на ТТГ (берётся кровь из вены), и если ТТГ повышен - значит, щитовидка вырабатывает недостаточно гормонов. До тех пор, пока Вы не приведёте её в норму - можете хоть по десять зарядок в день делать, а результат похудения будет неустойчивый и практически нудевой. Со временем проблемы со щитовидкой будут отражаться и на половой сфере, и на состоянии поджелудочной железы, и на состоянии костно-суставной системы. Ну и, безусловно, лишний вес - лишняя нагрузка на сердце.
Чем опасен лишний вес, раз задумались, прогресс! В начале в детстве с лишним весом вас будут дразнить, и вы будете мало поворотливый, со временем лишний вес, может дать серьёзные осложнения на ваше здоровье и огромные предпосылки к болезни сердца. суставов, а также к очень тяжёлой болезни сахарному диабету, так что мой совет, побольше двигайтесь и поменьше кушайте !
Добавить комментарий