А вы худели по методу 25-го кадра? Помогает?

Iris(ка) 😉 Это лажа! Не ведитесь на это. Всё зависит только от человека. Хотите похудеть, обязательно похудеете. И вообще никогда не нужно говорить худеть, похудеть, худею... Это уже плохо, так как от слова худо. Лучше сказать сбросить вес, привести себя в порядок, избавиться от лишних(не нужных килограмм) 😉

На самом деле, это очень просто. Можно почитать П.Брэгга "Чудо голодания", можно кушать очень мало, но чаще, можно "сесть" на диету, НО, не всем это полезно!!! Как я уже сказал, сбросить вес очень легко, трудно потом удержаться в этом весе;)

Есть прекрасная профессиональная диета, даже не диета, а раздельное питание, рассчитанное на 3 месяца. Испробовал на себе, первые две недели -13 кг(так как избавляешься от лишней жидкости в организме и от лёгких жиров, это те, которые ещё не успели отложиться, усвоиться) , последующие недели на много меньше. За три месяца от 111кг осталось 89, сейчас 90-91кг. Нужно бы ещё килограмм 5 скинуть:) так как у нас килограмм веса на сантиметр тела это нормально)), у Вас также, НО минус 10кг 😉

Способ 25-го кадра хорошо помогает похудению кошелька. Чтобы помогло и Вам, надо так сильно верить и хотеть этого, а главное прилагать силы. Поможет само по себе, без применения давления на мозги.

А можно ещё ответить?))) Только что вспомнил, но не помню от куда это взялось, мой папка так всегда говорил - "Самая лучшая диета, заклеить рот скотчем" ))

25-ый кадр это красивый миф, и похудение, и изучение иностранных языков, но это всего лишь миф, ни разу ни потвержденный наукой...