А вы едите спирулину?

Спирулина является формой пищевой добавки из одноклеточных, спиральные формы микроскопических сине-зеленых водорослей чрезвычайно адаптированы к его окрестностях. Это, естественно, происходит в самых разных условиях, включая пресную воду, тропические источники и соляные озера. Спирулина является одним из самых ранних форм жизни. Это и полное питание и все добавки к пище. Спирулина потребляется во всем мире на протяжении веков, потому что его богатый питательными возможности для поддержания жизни. Спирулина содержит обширную уровней микроэлементов и необходимых минералов. В своей естественной водной среде, минералы, присутствующие в воде стало хелатные с аминокислотами и, таким образом, легко усваивается организмом. Помимо того, что отличный вегетарианский источник белка и витамина В12 , других основных питательных компонентов спирулины включает жирные масла, фикоцианина (что делает железо более биодоступной), хлорофилл (очищает и очищает организм и помогает удалить тяжелые металлы из системы), бета-каротин (в количестве 10 раз больше, чем в моркови) и антиоксидантов. На протяжении более 30 лет спирулина (Spirulina Platensis ) был первым выбором для дополнения вегетарианской диеты. Это специальный сине-зеленых водорослей является хорошим источником многих витаминов, минералов, каротиноиды ( Wikipedia ) и незаменимые жирные кислоты ( Википедия ), которые очень трудно поддерживать в достаточной концентрации с вегетарианской диеты. Наиболее заметным является высококачественный белок, который содержит все девять незаменимых аминокислот. Спирулина является лучшим источником белка, чем даже говядиня или соя.

мой муж пьет какие то бады, на основе спирулины с добавлением цинка, а я нет..) Думаю стоит конечно тоже попить..))