Знаете ли вы о последствиях питьевой диеты? Кто провходил уже это?

К сожалению, я вам могу ответить наиэтот вопрос. Я была молода и глупа, да и интернета можно сказать в то время не было, а к врачам за советом я ходить не привыкла. Вот и села на эту диету по совету подруги. Просидела месяц. Да, вес ушел хорошо. За месяц я избавилась от ненависных 20 килограмм. Однако для моего здоровья эта диета оказалась почти губительной: я "заработала" холицестит, хранический панкреотит, камни в желчном, проблемы с волосами и ногтями. Я практически облысела! Потребовалось долгое лечение плюс операция по удалению желчного пузыря, чтобы привести мой организм хоть в какой-то порядок. Так что не вредите себе, не сидите на опасных диетах. Лучше придерживайтесь правильного питания. А из диет могу порекомендовать диету N5. Помогает похудеть без вреда здоровью.