Что хорошего в питании в определенные часы? И сколько должно быть таких тайм-аутов?
Зачем нужен пищевой режим?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Такой вопрос мог возникнуть у человека, склонного к самоанализу!) Я лично сужу об этом, исходя из армейских наблюдений!) Вьюнош, пришедший служить, сначала теряет вес, а потом, приучив свой организм к определенному ритму, становится в определенном смысле "мордоворотом"!) Биоритмы, видите ли, подстраиваются под наиболее выгодный организму режим, когда подпитка строго регламентирована и неотвратима!)
1 +/-
Если человек будет соблюдать режим питания, то будет меньше вероятность того, что будут в будущем проблемы с желудком и кишечником. Завтрак в 07.00, обед в 12.00, ужин в 18.00. На ужин желательно есть жидкую пищу (суп, каша), а твёрдую пищу в обед. На завтрак лучше питаться молочными продуктами и фруктами.
Похожие вопросы
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Правильное питание. Включает ли оно в себя пиццу?
Ответ: Неправильное питание - это употребление продуктов с вредным составом. Если пицца сделана из качественных продуктов (само собой не с дешёвым сыром из пальмового масла, а с настоящим Пармезаном и не с ... Читать далее...
Какие блюда вы бы исключили из меню детского сада?
Ответ: Колбаса отварная сардельки- зачем ребенку в садике сардельки разве это супер полезно.
Суп на мясном бульоне овсяный-ну вот даже не представляю это на вкус.
Зефир- это вообще прикольно когда дают 1/ ... Читать далее...
Какие продукты входят в спецбиопитание?
Ответ: Спецпитание это одно, биопитание это другое. Первое означает набор продуктов для определенной группы людей. Например, для космонавтов, спортсменов, пассажиров самолета, пациентов санатория, и других. ... Читать далее...
Чем полезен овсяноблин?
Ответ: Довольно странное название у этого полезного завтрака , который заряжает энергией на весь день овсяноблин. Очень полезен он потому, что в его состав входит геркулес , который сочетает белки , углеводы , д ... Читать далее...
Что делать если,я правильно питаюсь но при этом постоянно пукаю?
Ответ: Правильное питание подразумевает большое количество растительной клетчатки в пище. Одновременно с тем, что она полезна, она также вызывает газообразование. ... Читать далее...
Отложение солей в организме. Какое правильное питание, что можно, нельзя?
Ответ: Отложение солей, это целый ряд заболеваний. Причем пищевая поваренная соль не имеет к этим заболеваниям никакого отношения. Поэтому полностью исключать ... Читать далее...
Можно ли объесться при беременности?
Ответ: Беременная женщина должна следить за своим весом особенно тщательно. Почему-то многие считают, что беременные должны есть за двоих, можно не контролировать ... Читать далее...
Добавить комментарий