Вы ведете здоровый образ жизни, в чем это выражается?

Утро начинаем с быстрой ходьбы,5-6 километров в день, до завтрака 1 литр чистой ,если есть, родниковой воды, она обогащает наш организм незаменимыми микроэлементами, такими ,как вольфрам (он очень важен для сердца) завтрак геркулес ,орехи, миндаль ,2 ложки льняного масла .В течение дня между едой еще 2.5-3 литра воды, с прополисом, медом. Чай из трав -бессмертник, ромашка, березовые почки ,зверобой поровну смешать, промолоть и столовую ложку заварить на поллитра кипятка 20 минут ,процедить и половину днем ,а вторую половину вечером -в обед рис, гречка, чечевица, обязательно с салатами с добавлением оливок, чеснока, лука, мясо телятина не жирная. Ужин фрукты, мед, травяной чай. В год 2 раза пиявки на область печени, сердца, спины-8-10 сеансов через 3-4 дня.