Как вы считаете нужно ли вообще их принимать и помогают ли они?
Сейчас много споров и доказательств что принимать их в большей мере бесполезно.
Вы принимаете какие-то витамины, добавки, Омега 3 и другие?
+2 +/-
Ответов: 4
0 +/-
Лучший ответ
Я принимаюг магнезиум, кальций, коллаген и витамин Е. Омега даю мужу, он не ест рыбу. Ребенку иногда осенью мультивитамины для детей даю. Кальций в 40 лет нужно начитнать принимать , чтоб не было при климаксе остеопороза. Коллаген хорошо для суставов и повышает эластичность кожи.
1 +/-
Нет, я ничего не принимаю. Владею профессиональной информацией о том, что это всё-коммерция, и нужно лишь производителям этих чудо-таблеток. А людям достаточно полноценно питаться, тогда не будет недостатка в витаминах и прочих необходимых организму элементах.
1 +/-
Я тоже слышала, что витамины бесполезны для организма. Но сама принимаю, обязательно зимой. К примеру "Алфавит", для поддержания иммунитета. Несколько раз принимала Бьюти и результат был. Укрепились ногти и кожа стала лучше.
0 +/-
Витамины принимаю регулярно, Витрум Бьюти, например. А вот к БАДам отношусь негативно. БАДы, это лекарственные средства, не прошедшие регистрацию и не соответствуют стандартам GMP. Так что, в качестве и пользе их сомневаюсь.
Похожие вопросы
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Ответ: Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, ... Читать далее...
Какие нужно принимать витамины для оздоровления печени?
Ответ: Если говорить только о витаминах , то для повышения способности печени разрушать токсические вещества , для стимуляции утилизации глюкозы , синтеза различных белков и улучшения белкового обмена помог ... Читать далее...
Почему фрукт гранат так назвали? Кто назвал? Какие в нем витамины?
Ответ: Гранат очень древний фрукт, известный еще 4 тыс. лет назад. Он служил первобытным людям основной пищей. Упоминался неоднократно в Ветхом завете. Существуют многочисленные упоминания о гранате в Древней Гр ... Читать далее...
Как принимать фолиевую кислоту, чем полезна для организма?
Ответ: У меня дочка во время беременности принимала по 1 таблетке 1 раз в день. И принимает до сих пор. И более того, я тоже теперь покупаю и принимаю. В аптеке эти таблетки стоят 40-45 руб. Фолиевая кислот ... Читать далее...
Жидкий витамин Е — для чего в косметике или в чем он пригоден?
Ответ: Крема в косметике с активными веществами , в частности с витамином Е способствуют увлажнению кожи, уменьшению воспалительных процессов и повышению уровня ... Читать далее...
Эффективен ли витамин А для роста ногтей?
Ответ: Витамин А эффективен не только для ногтей, но и для организма в целом, при приёме внутрь (в разумных дозах). При сильной нехватке в том числе и этого витамина ... Читать далее...
Сколько калорий в запечённых яблоках и грушах? Меньше, чем в свежих?
Ответ: Калорийность запеченных яблок останется такой же, какой и была в свежих. Калории никуда не уходят. Углеводы, белки, жиры - сохраняются. Если вес стал меньше, ... Читать далее...
Как применять витамин Е в капсулах для питания волос?
Ответ: Есть Витамин Е специально для употребления во внутрь если вам интересно пишите мне в личку. ... Читать далее...
Добавить комментарий