Вы очень стрессоустойчивы? Как справляетесь со стрессом?

В жизни достаточно много негатива. Не стоит заострять внимание на плохом, находите плюсы даже в самых неприятных ситуациях, на самом деле это не так уж сложно. Таким способом мне удается избежать сильного стресса, или избежать вообще:)

Чтобы начать справляться с чем-то, нужно осознать это проблемой. Если стресс не проблема, то ему можно удивляться/наслаждаться/огорчаться по усмотрению.

Можно просто сказать себе "а кому то еще хуже" - это действует. Стресс - это начальная стадия жалости к себе. Не жалейте себя, будьте сильнее этого! И будет вам счастье!